無聊，是我們自己的問題

榮・羅海瑟 Ron Rolheiser

        2011年，一位年輕的比利時作家比克・范德克霍夫(Bieke Vandekerckhove)寫了一本書，《寧靜的滋味》(The Taste of Silence)，獲選為年度最佳靈修書籍。這本書記述了她在19歲時被診斷出罹患肌萎縮性脊髓側索硬化症(ALD，俗稱漸凍人症)，使得他的運動神經元逐漸退化，最終將在不久後導致她的死亡。對於一個正值青春年華的女孩，這實在是難以接受的晴天霹靂。

        但是，在經歷很深的沮喪之後，她透過默想、安靜、文學、藝術、詩，以及最終走向婚姻的人際關係，體會到這個病對她的意義。出乎意料之外的，她的病情逐漸緩解，最後又多活了20年。在她透過這本書所分享的諸多啟發之中，她針對無聊提供了一些很有趣的觀點。

        在討論現代社會流行的無聊現象時，她提出了一個吊詭的觀點：即使我們每天都為自己安排了各式各樣的活動來避免無聊，但無聊的感覺卻一直如影隨形地跟著我們。今日世界，我們每個人手上握著的手機，讓我們能立即得知世界各地當下發生的事，也可以分享自己所愛的人和孩子嬉戲的相片，這不是應該讓我們遠離無聊嗎？但諷刺的是，結果正好相反。這些我們透過高科技產品所進行的小活動，並沒有讓我們免於無聊。為什麼？我們依然會覺得無聊，是因為這些透過手機從四面八方傳來的訊息，並不一定具有意義。他認為，意義和快樂並不盡然來自和有趣的人之間的對話，或是接觸有趣的事；意義與快樂來自對人和事的深刻興趣。

        「有趣」(interest)這個詞是由兩個拉丁字根所組成：inter(內在)和esse(存在)合在一起表達出某種內在的事物。當我們對某件事物產生好奇，想要深入了解這個事物的內涵，它們就變得有趣了。我們的興趣不必然取決定事物的刺激程度，雖然某些事物或經驗本身的特質就很可能引發我們的興趣。這可以解釋為什麼我們對於一些世界級的運動比賽、頒獎典禮的興趣，和我們對於一些名人八卦新聞的不健康興趣一樣大了。某些人、事和活動自然而然地會引發我們的興趣，讓我們渴望進入這些生活、事件的「內在」。

        但是絕大多數的世界新聞、運動總冠軍賽、頒獎典禮和那些名人的八卦新聞，與我們的日常生活、晚餐桌上的談話、辦公室的互動、上班的旅途、教會服事、鄰居之間的拿手菜分享，都沒有太大的關聯。而這正是我們會覺得無聊的原因，因為我們沒法進入到這些人和事件的內部，也沒有辦法與他(它)們互動。這也讓我們覺得生活平淡、呆板、一成不變。但是，在夜深人靜的時候，我們之所以感覺到無聊不是因為我們的家庭生活、家人、工作環境、辦公室同仁、鄰居、教會和朋友太過無趣。我們覺得無聊是因為我們內在貧乏、分心或太自我中心，讓我們無法對他(它)們產生興趣。愛因斯坦說：經驗不是發生在我們眼前的事，而是我們面對發生在我們眼前事的內在反應。

        范德克霍夫指出了另一個矛盾的現象：當我們在生活、健康和工作等方達到完美的境界時，我們就得要面對無聊和乏味；但是，當人們像范德克霍夫一樣，失去了健康，面對死亡的威脅時，常常就會被看似平凡的生活激發出生命的活力。

        范德克霍夫的體會也讓人想起萊納・瑪利亞・里爾克的著作《給一個年輕詩人的信》(Letters to a Young Poet)。如同范德克霍夫一樣，他也覺得無聊是我們自己的問題，源自於我們對任何事都沒有興趣。在他與一位渴望成為詩人的年輕人間的對話中，他化解了這個年輕人的抱怨。這個年輕人覺得自己生活在一個沒有什麼新鮮事發生的小鎮，所以也沒有可以激發自己創作的靈感。這個年輕人接著表達出對里爾克的嫉妒，因為他可以週遊整個歐洲，有機會碰見各式各樣有趣的人。從這個年輕人的眼光來看，里爾克的作品所呈現出的多樣觀點，源自於他在那些大城市中遇見了許許多多有趣的人，因此激發了他的創作靈感，寫出了一首首膾炙人口的作品；而身處偏僻小鎮的自己，是怎麼也不可能擁有這樣的經驗，創作出如同里爾克的動人作品。

        里克爾給這個年輕人的回覆，成了解釋無聊的經典：「如果你每天的生活看似貧乏，不要怪它，要怪你自己。告訴自己是因為自己不夠像一個詩人，能發現生活的的豐富；對於造物主來說，這世界不存在所謂的貧乏，也沒有一個平凡無奇，不值得一提的地方。」

        發現生活的趣味並不取決於你住在哪裡、你遇見哪些人，而在於你看見事物深度的能力。生命中的每個時刻，都具有豐富的內涵，能讓你感到有趣；但我們，得要先對它們有興趣。

原文出處：  https://ronrolheiser.com/boredom-a-fault-within-ourselves/