榮・羅海瑟 Ron Rolheiser
能讓世界運轉的不只是愛。在日常生活中，怨恨的影響力也不容小覻。在很多方面，我們的世界都被怨恨淹沒了。放眼望去，似乎都有人在為某件事感到痛苦，並發出怨恨之聲。什麼是怨恨？為什麼這種感受在我們的生活中如此普遍？我們要如何超越它？
哲學家齊克果曾經這樣定義怨恨。他認為，當我們從欣賞的快樂感覺轉向嫉妒的不快樂感覺時，怨恨就自然產生了。可悲的是，這種情況在我們的生活中隨處可見，而我們卻無視於它的發生，讓這樣的危險情緒不斷漫延。你說我在怨恨？你怎麼敢這樣指控我！
然而，我們很難否認這種怨恨及伴隨而來的痛苦深深地影響了我們的世界。在生活的各個層面，從國家間的仇恨與戰爭，到公司的會議室、教室、客廳和臥室的爭吵，都看得到怨恨和其所造成的痛苦。我們的世界充滿了怨恨。似乎每個人都會對某些事情感到痛苦，當然，這並非沒有原因。 很少有人不暗暗數算自己被忽視、被傷害、被欺騙、不公平對待，以及生活中運氣不好的經驗。我們中許多人都理直氣壯地認為自己有權利為我們的怨恨與不快樂表達不滿。 我們確實不開心，但這不是無病呻吟。
是的，我們之所以會怨恨，不是沒有原因的。但是，這正是我想要進一步探討的重點。根據許多過去與當代智者的見解，我們並沒有碰到常常讓我們感到如此痛苦的真正原因。對多瑪斯・阿奎那(Thomas Aquinas)、齊克果(Soren Kierkegaard)、羅伯特・摩爾(Robert Moore)、吉爾・貝利(Gil Bailie)、羅伯特・布萊(Robert Bly)和理查・羅爾(Richard Rohr)等人來說，我們之所以感到怨恨和不快樂的根源在於我們無法欣賞、無法讚美他人、沒有能力用肯定的眼光看待別人和這個世界。
我們的社會在很大程度上不懂得什麼是欣賞。對我們來說，欣賞是一種失落的美德。事實上，在當今的許多領域，無論是在一般的環境還是在教會中，欣賞都被視為幼稚和不成熟的東西，是少女追逐搖滾明星時瘋狂、無意識的尖叫。如今，成熟和老練被人們與聰明、機智和保留劃上等號，使得我們不會去欣賞，也不會給人肯定。我們相信，要表現出自己不斷在成長、人格成熟，就得要拆解、分析每件事，對別人展現出來的德行持保留的態度，對他們的動機存疑，對虛偽保持高度警惕，並列出所有對方不值得欣賞的理由。這些就是今日世界的觀點。
但在這種表現成熟和不斷成長的觀點中，我們不承認的是，我們在面對那些恩典或美德超過我們的人時感受到了威脅。我們不承認的是我們自己的嫉妒。 我們不承認的是我們自己的怨恨。我們不承認，也永遠不會承認的是，我們需要打倒別人，這無疑是我們內在有著嫉妒和不良自我形象的記號。否認帶給我們一些好處：憤世嫉俗和冷酷的判斷完美地偽裝了我們內在的真相；我們不需要欣賞，因為我們夠聰明，懂得沒有什麼值得欣賞的。
這常常塑造了我們複雜且不幸的狀態：我們沒有能力真正欣賞任何人。我們也無法真心地讚美任何人。我們不再能用讚美或佩服的眼光來看待這個世界。相反的，我們的目光常年因怨恨、憤世嫉俗、評判和嫉妒而變得酸澀。
我們可以這樣測試一下自己：羅伯特・摩爾經常要求他的聽眾問自己這個問題：你最後一次走進一個房間並告訴一個人，特別是一個年輕人或一個才華洋溢使你相形見絀的人，你欣賞他是什麼時候？您最後一次衷心讚美某個人是什麼時候？或者，換個角度問：上一次有人，尤其是受到你的才能威脅的人，給予你真誠的讚美是什麼時候？
我們不會輕易，也不會常常互相恭維，這暴露了一種隱藏的嫉妒。它也揭露了我們生活中真正的道德缺陷。多瑪斯・阿奎那認為，拒絕對值得稱讚的人表示欣賞是一種罪過，因為我們拒絕向他們提供可以幫助他們生存下去的精神食糧。不欣賞、不讚美、不恭維，並不是成熟的標誌，而是道德不成熟和個人不安全感的記號。這也是為什麼我們經常充滿怨恨和感到不快樂的深層原因之一。
為什麼我們常常感到痛苦和怨恨？背後的原因很多，但其中一個重要的原因，是我們失去了欣賞和讚美的德行。
原文出處： https://ronrolheiser.com/the-unhappy-cost-of-resentment/
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